Poetstips

Een (on)gezond gebit heeft invloed op de gezondheid van je hele lichaam. Daarom is het verstandig om goed voor je tanden en kiezen te zorgen! Deze vier handige tips helpen je op weg.

1. Poets je tong

Last van een onaangename geur uit de mond? Poets de tong ook mee! Er blijven namelijk veel etensresten achter op de tong die voor deze geur kunnen zorgen.

2. Kauwgom 

Suikervrije kauwgom zorgt voor een fris gevoel, maar is ook goed voor het gebit! Door het extra speeksel worden zuren geneutraliseerd en doorgeslikt. Hierdoor wordt je tandglazuur minder aangetast.

3. Poets niet direct na het eten

Door de gevormde zuren wordt het glazuur tijdelijk zwakker en loopt het gebit meer kans op slijtage door poetsen. Drink eerst een glaasje water en wacht even voordat je gaat poetsen.

4. Vervang je tandenborstel

Bij een oude borstelkop zijn de haren meer uit elkaar gaan staan. Hierdoor, wordt er minder vuil verwijderd door het poetsen. Check regelmatigde toestand van de borstel. Vervang deze ongeveer om de drie maanden, om je mond zo gezond mogelijk te houden!